在林凡的指点下，特战队员们的前进都挺快的，不到一个小时，便差不多都能够把第一个动作完整的做下来了。
正所谓万事开头难，开头打通了之后，接下去的事情也就不是那么难了。
又经过近一个小时的反复练习，全部人基本都掌握了随风摆柳的方法，做起动作来也不再生硬，倒是有那么点模样了。
三转炼体术的动作之间是有着潜在联系的，所谓一法通万法通，在掌握了第一个动作之后，特战队员们隐隐感到到，仿佛一扇大门在自己等人的面前缓缓打开，他们含糊之间看到了三转炼体术的精髓，对后面五个动作，也有了一些说不清道不明的感悟，所以第两个动作不用林凡指点，便曾经晓得该怎么做才正确。
只不过他们也只是心中清楚，但真正要做起来，就没那么俭朴了，典型的身子跟不上脑子。
这必要大量的练习能力够真正把第两个动作做出来。
估计今天完毕的时候能把第两个动作掌握下来，就算不错了。
并且三转炼体术的十三个动作，难度是递增的，一个比一个难，所以林凡给特战队员预留了一周时间来进修前六个动作，当他们都掌握了前六个动作之后，体质便能够达到锻骨巅峰，战斗力差不多相当于外劲武者。
剩下还有十几天时间，林凡会再来一趟，教特战队员剩余的七个动作，至于他们能够在全省警队大比武之前学到手几个，就全凭个人努力程度和天分了。
师父领进门，修行在个人，这点林凡能做的不多。
下午六点半的时候，寡人前往特战基地食堂用餐。
特战队员们全部都光着膀子，露着结实的肌肉，还有那一身古铜色的皮肤，放到外面绝对能引起一票女孩子尖叫。
就连顾程远都完全没有摆架子，也脱掉了上衣，虽然年纪不小了，但顾程远是武者，虽然身居高位但也没有丢下练习，身材保持的挺不错的，肌肉紧绷，就算是跟身边的年青队员相比，也毫不减色，引得特战队员们啧啧称赞。
至于林凡和琪琪，则还是穿戴来时的衣服，一点点汗渍都看不到。
阿豹的眼神在林凡和琪琪身上晃来晃去，总觉得哪里舛讹劲，念了一会儿之后一拍脑袋，冲着林凡问道：“教官，您就没觉得热吗？”
闻言，同桌的顾程远，杨紧，豪杰等人也都看向林凡。
确实，不光林凡一副清新凉爽的模样，就连小公主琪琪也没有出一丁点儿的汗，小脸蛋粉嫩粉嫩的，压根儿不像顶着大太阳晃悠了一下午的模样。
七月份，差不多正是一年中最热的时候，并且龙城又处在南方，就算现在太阳基本落山了，气温都有三十六七度，更何况下午顶着太阳训练的时候。
但林凡好像自始至终都没有丝毫炎热的模样，琪琪也是，蹦蹦跳跳的都没出一点汗。
这也太不符合常理了。
“欸，你这么一说，我坐在林老弟身边，感到挺凉爽的。”说着，顾程远还往林凡身边凑了凑，仔细的感受着。
林凡笑了笑，很低调的说道：“一点小伎俩而已。”
寡人均是眼睛一亮，看向林凡的眼光中更加多了几分佩服。
“教官你这的确就是行走的空调啊，必然很招女孩子喜欢。”阿豹笑呵呵的说道。
“唔？不可！”琪琪听到这话后两只小手往腰间一插，小嘴巴撅起老高，不开心的语气说道：“不成以哦，只有我，还有麻麻才可以喜欢粑粑，其他女孩子，都，都不成以呢！”
“哈哈……”
寡人一阵失笑，都觉得小家伙护食的模样异常可爱。
阿豹急速摆手说道：“啊！是我说错了，我错了，小公主对不起。”
“哼~”琪琪仰着小脑袋，傲娇的哼哼了一声。
林凡揉了揉琪琪的小脑袋，哭笑不得。
顾程远站起身，双手端起水杯递到林凡的面前，正色道：“林老弟，警队有规定工作期间不能饮酒，我就以茶代酒，敬你一杯。感激你，为我们飞龙特战队做出的孝敬，谢谢！”
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