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绘面一转,一中队全体,曾经在跑道上开端了奔跑。
十公里跑是异常典型的耐力训练,训练效果较着,训练要求也不高,腿脚健全,有段距离差不多的平地就能跑, 部队里练过的都说好。
当然,除了新兵。
早上的五公里曾经把他们折磨的够呛,现在又来了个十公里。
距离加倍,不代表体能上的消耗也加倍,而是翻着翻的往上涨!
就和早操时的情景一样,叶飞和刘世宇带头跑, 后面跟着老兵和士官,新兵们则是被落在更远的位置上。
韩立将这一幕尽支眼底, 对今天的训练效果异常满意。
以往的日常训练, 老兵们大都是敷衍了事,压着要求的时间跑,不肯使出全力。
对他们这种糊弄的行为,韩立表现异常恼火!
这还怎么超越极限,怎么追求更高的水准?
现在好了,让叶飞这么一带,老兵们全都开端玩命了!
看你们谁还敢摸鱼,连个新兵都跑不过, 挺大个老兵也不嫌丢人!
拿着随身音响, 韩立跟在新兵们的死后,美滋滋的跑着步。
什么?为什么韩立的位置这么靠后?
作为中队主官, 确保新同志保质保量的完成训练,是我应尽的职责!
不落在最后,怎么督促新同志训练?
督促的效果起没起到, 谁也不晓得, 但是确实是把新兵们烦得不可。
新兵们的速度稍微慢了一点,韩立的声音就响起来了。
“快点快点!”
一趟十公里跑完,这俩字他起码得说了几百遍。
气的新兵们立马给他起了韩苍蝇的外号, 在私底下就叫开了。
是真烦人呐!
完毕了跑步训练,叶飞返回室内,换上了厚实的棉衣。
这是赵阳嘱咐的,力量训练要去训练馆里练,那地可没有暖气,穿的少了,一不小心就感冒了。
进入训练馆后,萧炎下令各班自行构造训练。
话音刚落,齐宣等老兵结着伴,寻摸着班里新兵,准备带着他们搞体能。
在新兵连里,训练的时候,班长要盯着一个班里全部新兵。
一眼没看到,念偷懒的新兵就会趁机摸鱼,训练效果大打折扣。
现在好了,一班的三位老兵,正好对应三位新兵,一人盯一个, 谁也别念跑!
至于叶飞,曾经被老兵们选择性疏忽了。
就他们那个体能本质,叶飞带着他们练还差不多!
睹没人来找自己,叶飞有些苍茫的不雅望了片刻。
新兵们都趴在地上做俯卧撑,士官则是在一旁的各类器械上,针对自己的短板进行训练。
犹豫了一下,叶飞也朝摆放着各类器械的角落里走去。
叶飞现在训练俯卧撑的效果异常微弱,他念运用器械,进行一些大重量的力量训练。
走到器械前,叶飞调了个背重,呼哧呼哧的就练开了。
一旁的士官们,齐刷刷的看向叶飞,又齐刷刷的支回眼光,继续训练。
叶飞啊,那没事了。
叶飞不晓得的是,一中队里有一个不成文的规矩。
新兵前半年,没资格用器械训练。
俯卧撑都做不大白,搞那么多花里胡哨的干啥?
今天,这个规矩被叶飞打破了。
尽管还没睹识过叶飞的单双杠水准,但士官们觉得,估计也差不到哪去。
就让叶飞念咋练就咋练吧,只要不跟刘世宇一样,跑角落里摸鱼,咋的都行。
叶飞练的异常起劲,两个小时的力量训练中,就没停过,底子不用人监督,显露的异常自觉。
其他新兵也没停,俯卧撑一趴就是两个点,滴落的汗水在垫子上,晕开了一个大大的人形。
等到训练完毕,新兵们站起身,身上的短袖曾经被汗水打透了,整个人就跟刚从水里捞起来的一样。
看到叶飞在器械上挥洒自如的模样,新兵们羡慕的都要发疯了!
为什么体能这么好的人不是我!
为什么我就得老兵看着训练,俯卧撑一趴就是两个小时!
寡人瞬间定下了目标,就以叶飞为榜样,努力训练,争取早日拥有和他一样的待遇!
趁着开饭前逍遥时间,齐宣几个老兵,带着叶飞等人,跑到垃圾场悄悄抽了根烟。
在基层中队,基本上不怎么管抽烟,只要不在楼里抽,休息时间你爱咋抽咋抽,没人管你。
属于是下连之后为数不多的利益之一。
除非是那种跑步水平极差极差的兵,班长才会采取强制措施,勒令他戒烟,什么时候达标了再惦记抽烟的事。
叼着烟,杨冶又打开了话匣子。
“齐老兵,你们去年下连的时候,也是这么训练的?”
齐宣吐出一口烟雾,回道。
“可不是吗,凡是你们现在经历的,我们当初一样也没少。”
一听到老兵当年和自己一样惨,杨冶的心中顿时有了安慰,继续问道。
“那这日子啥时候是个头啊,天天这么练也顶不住啊!”
闻言,齐宣噗嗤一笑,将手中烟头扔到地上,用脚踩灭,笑道。
“宁神,你能顶得住。”
“现在这日子还算是舒服的,你就好好顾惜吧!”
“等到你们开端站岗,开端执勤,那日子才叫难熬!”
说到这,李杰和陈鹏飞猛猛点头,一副齐宣所言甚是的模样。
不是,还有更难熬的日子?
杨冶还念再问,齐宣却不计划再说,召唤着叶飞等人返回宿舍。
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