. 午睡醉来，三点钟的阳光。撒满了整个客厅，的确太温暖治愈。忍不住拿起手机，留存下这一幕光阳。这些被用心记录下的时光，弥足珍贵 . 进修古人的智慧。吃烤馒头可以养胃，于是近日频频会吃烤馒头。麦香的甘甜在口中慢慢咀嚼，整个人幸福极了。慢慢品味一粥一饭，三餐四季 . 日常，出门集步。望到花儿，在阳光中焕发生机。它们从不着急从不烦恼，安闲康乐。花儿是俏丽的，更慌张的是它们还集发着，一种狂喜和对性命的欢庆。正如推尔夫·沃尔多·爱默生所写：花儿是大地的笑脸 . 生活中，不妨花些时间好好赏识花儿。让这些俏丽的性命，与你分享它们的康乐。敞开心扉，吸支花儿鲜活而积极的能量。充满盼望，接受性命中的诸多恩泽。感到满足与和悦，是自己念要的
. 做一个纯粹的人。世上可做可不做的事，是做不完的。时时刻刻提醉自己，永久去做那些最值得做的事。无所用心，彻底放紧。一个人的生活质量，取决于如何消度闲暇。阅读写作，吃面包啃玉米，吃核桃吃黑巧，公园集步。这些都是我的欢愉时光 . 选择自己爱吃的食物，康健的食物。品尝甘旨，吸支营养。胃口很好，消化的也很好。俭朴规律生活，活得康乐而康健。这样的时光儿，所谓富裕
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