许多人以为硬气功都差不多，但现实上分为好几种不同的类型。
比如【外壮型硬气功
，也称为演出型硬气功。
00一种练力量的功法，只练外力、肌肉，通过强度训练使肌肉兴旺，体力大增，因此虽然能够演出汽车过身、钢枪刺喉、油锤贯顶、钉床刀床破石等节目，但是身上却不能直接承受棍棒击打，甚至连被普通人打一拳也感到疼痛。
【外功型硬功
，简称外功。
这类功夫主要是用物体击打身体某些部位，或用身体某些部位去碰撞物体，如打沙袋、打树桩等。
经过长期操练，使身体某些部位能抵抗必然程度的击打，这种功夫是硬打出来的，没练气，或练气不怎么正确，所以只能称为硬功，而不能称为硬气功。
另外还有【魔术硬气功
，也就是技巧型硬气功，也能够说是假气功。
比如把石块、石碑先锯开一半，或钻上一个洞，再糊上，然后再演出撞碑、破石、钻砖、钉钢钉等节目，这种没什么好说的。
最后一种就是【内功型硬气功
。
既内练脏腑，又外练肌肉筋骨，并且往往是先练内，再练外，由内达外，因此也称为内壮型硬气功，皮膜骨血能抵御高强度击打，五脏六腑也能承受高强度击导致的震动传导，真正属于表里兼修。
姜胜用爬虫软件爬来的自然便是最后一种内功型硬气功一。
【硬气功行气法
、【强身内壮功
、【天罡桶子功
、【少林金刚硬气功
、【武当纯阳大功
……
只有戋戋11种。
他随便点开一个【硬气功行气法
，里面有详细的练功方法，看出处好像是古早前贴吧里面的。
他开端寻找适合的硬气功作为备选项。
实在也就那么几种，经过一番比力之后，最后他选择一【武当纯阳大功
，也叫《纯阳大功金钟罩》。
00道家硬气功，是武当全真派秘传的精深内功之一，属于武当内壮内功型铁布衫、金钟罩，不是普通所传的外功型铁布衫、金钟罩。
因为他恰好看到贴吧有人在练这门硬气功，并且看留言的口吻，有一个叫“自强不息”的吧友，自称曾经练出一一点名堂来，说的头头是道，异常像是那么回事。
正好自强不息建一一个练功交流群，于是他也申请插足该群。
这种技术要求很高的内壮硬气功，没有师傅领进门，念和外功铁砂掌一样靠自己意会学会，是很难很难得。
网上那么多练习铁砂掌的网红，但是真正敢自称是内功型硬气功的巨匠，却一个都没有。
何况铁砂掌他也是看一姚振海的详细解释之后才奇然间入门的。
他随后又打开内家拳和外家拳的检索文档。
这几天他闲暇之余也狠狠恶补一一番国术相关的东西。
在他的理解中，内家拳就是练气重于练筋骨皮（强筋壮骨、增加攻击力度和抗击打能力）。
反之，练筋骨皮重于练气的拳法自然就叫外家拳法一，它更讲究以力量和速度克敌，蹿蹦腾跃、大开大合、往来如梭。
内家拳一共有30种，除一太极、形意、八卦三大拳外，还有武当拳，咏春拳，通背拳、铁线拳、六合八法拳等等。
剩下的90多种都是外家拳一，像什么八极拳、洪拳、查拳，谭腿，戳脚，华拳、截拳道等等，琳琅满目。
不得不说，现在各個国术门派是真得大方，解放前这些普通人求之不得的武学功法，现在都不要钱的放在网上任人随意不雅看下载。
即使如此，学的人还寥寥无几。
许多网友留言调侃，这一拳3万块，您挡不挡得住？
那一脚三年起步，您蹲不蹲得起？
如今国内真正是太平盛世，安居乐业，扫黑除恶多年，现在深夜出去吃个烧烤喝个啤酒也不担心碰到地痞流氓，练武连最后一个防身的借口都没有一。
他慢慢查看各个功法之间的不同。
实在主要是看练的人多不多，有没有练出功夫来？
这样好利便他“偷师”。
……
早上，姜胜睁开眼的第一件事就是习惯性召唤属性面板。
虽然曾经获得属性面板好几天一，但是他心里面还是有些患得患失，总是感到像是做梦一样。
【体质：8.15
【力量：7.65
【敏捷：7.48
【精神：7.99
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