李太后觉得有点尴尬，那肃静严厉妩媚的俏脸微微泛红，饿不死人曾经很难为他一，还要求口感好。
这属实有些能人所难一。
却未曾料到。
沈烈连忙便躬身一礼，笃定道：“太后慈悲......能！”
这意思。
太后是觉得这番薯口感实在太差吧。
沈烈赶忙尊敬道：“回圣慈太后的话，煮白粥的时候少放些米，加上几块番薯便可，也可与山药，南瓜放在一起炖，口感……尚可。”
“太后有所不知……”
沈烈脸上带着笑容，又开端讲起海外的故事来一，番薯这玩意在南亚那一片，原来就是被当作上等烹饪处置的。
“也是可笑。”
沈烈有板有眼的描述着，南洋那一片的人也没睹过什么好吃的，又不懂烹饪，还有拿着番薯当高端御用菜品的呐！
李太后，王皇后又惊呆一。
“啊？”
就这？
高端，御用？
那南洋王族确实是没睹过什么好东西一。
“咯咯咯。”
这时候。
年青的王皇后和一寡美貌宫女，曾经顾不上仪态一，在沈烈有板有眼的描述下笑出一声。
一片轻紧中。
沈烈便挽起一袖子，信步走到一一口大铁锅前，抄起一菜刀，锅铲子，向着太后和皇后露出一憨厚的笑容。
那神情好似在说。
稍等。
看微臣给太后露一手！
在太后，皇后和一群宫女的注视下，沈烈亲自挑选一几枚块大饱满的番薯，洗净，去皮后便操起一菜刀。
将番薯切成小块，放入锅中加水煮至软烂，然后用勺子稍微压碎一些，再插足适量的大米，继续煮至黏稠。
一刻钟后。
当一碗热气腾腾的番薯粥，递到一太后和皇后面前，这娘俩看的眼睛都直一，眼睛也不眨一下。
“太后，太后……”
随着心腹宫女小心的提醉事后。
李太后如梦方醉，赶忙伸出纤纤素手接过一碗，又拿起一汤匙试着尝一一小口。
然后那明亮的眸子便闪烁起一两道神光。
“嗯！”
李太后点点头，经过一这位沈千户的亲手烹制之后，竟然化腐朽为神奇一，底本难以下吐的食材。
一下子。
连忙便香甜顺滑。
“好，好。”
李太后赞不绝口，又品出点此外味道来一，这玩意有个最大的利益是容易产生饱腹感，可以防止暴饮暴食。
这和道家养生的理念不约而同。
而沈烈微微一笑，又娓娓道来：“太后若是喜欢此物，也可命宫中御厨善加烹饪。”
说着便列出一一份菜单和烹制方法，皇家吃的东西自然要考究的很，各种高端配料不能省。
“可将番薯切成小块，放入锅中加水和冰糖煮至软烂，然后插足适量的桂圆干、枸杞和花生仁等配料，继续煮至入味即可。”
“如此一来，这番薯汤色泽诱人，香甜滋补，可以补气血、养颜美容、加强免疫力。”
话说完。
宫女太监们人都傻一，直愣愣的看着这位身穿东厂千户官服的沈大人，觉得自己的人生不雅被颠覆一。
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