先是热身。
然后俯卧撑引体向上各100。
继而开端了10公里的晨跑。
谢沉闵一脸疑惑人生的看向石林峰，“石头哥，你们平时也是这个训练强度吗？”
“没有啊。”
石林峰摇头，谢沉闵紧了口气。
就听石林峰继续说道：“只有新人来的时候照顾新人，我们才跑10公里。平时都是20公里起的。”
谢沉闵脚一软，差点儿飞出去。
石林峰及时抓住了他，“大佬说，没有好的体力，就没有坚韧的专注力。”
对赛车手而言，敏锐的洞察力和极致的专注力是最慌张的。
遇到突发状况，可能只是那0.01秒的反响反映迟钝，就足以让你操作失误甩出赛道。
竞赛失利都是其次的。
最要命的，是受伤，乃至丢了命。
而这一切，都是以身体本质为基本前提的。
谢沉闵终于晓得，从他踏进万德福那一刻，他毫无缘由的冲动是滥觞于何处了。
相比ts强有力的金钱后援，万德福够专业，能吃苦。
如果不是训练大厅那近百台模拟器，谢沉闵相信，万德福同样有能力让车队的车手们吃住在五星级酒店里，夜夜笙歌的泡吧把妹。
可对赛车手而已，朝九晚五的训练和赛车才是他们的工作内容。
而不是享用。
ts较着本末倒置了。
念透这一点，谢沉闵对大佬的崇拜又更深了一层，顿时跑的更起劲了。
10公里完毕，队友们渐渐活泼起来。
三五成群的朝餐厅走去。
谢沉闵累到连问接下来干什么的气力都没有了。
随波逐流的吃了早饭，跟着石林峰去了两楼的影音室。
用了一个多小时的时间看完了一场竞赛，队友们抢先恐后的举手提出了自己看出来的问题，以及应对措施。
午饭后，一群人气势汹汹的杀去车场，坐进了各自的赛车里。
眼睹叶晚选了辆白色法推利，谢沉闵毫不犹豫的选了同款。
车子顺次驶出车场进入赛道。
轰叫声一直持续到傍晚时分。
精神高度慌张，体力过分透支。
连吃晚饭的气力都没了，万总一声“今天就到这儿”，谢沉闵冲石林峰挥了挥手，转身爬回宿舍倒在了床上。
《陆爷，夫人她靠直播爆红全娱乐圈》情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的女生耽美类型的网文小说,妙笔阁小说网(www.miaobigexs.com)转载收集陆爷，夫人她靠直播爆红全娱乐圈最新章节,欢迎各位书友收藏加关注,追书不迷路！