=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= 晚上，杜明贤正准备睡觉，突然听到隔壁有“咚、咚、咚”的声音，好像是威廉在锤什么东西？ “你这么晚不睡觉，还干嘛呢？”杜明贤忍无可忍，打开了威廉的房门指责着。没念到威廉一言不发，直接一个抬手就把手里锤着的枕头扔了过来！！ “啊——！！” 虽然是枕头，但威廉用了十足的力道，距离又近，直接把杜明贤砸倒在地！一瞬间的疼痛和稀里糊涂的委屈让他忍不住流下眼泪：“你…你他妈疯了！！？” “喵——！！！”小白猫听到动静，全身的毛都支棱起来，对威廉摆出了攻击形态！ “啊…小老板…抱歉！我……啊啊呃——！！”威廉突然猛地抓向自己胳膊，用力一挠！竟然挠出一道深红的血印！！ 杜明贤木鸡之呆：“你打我就算了，干嘛还这么抓自己？真疯啦？！！” 很久没感到害怕表情的杜明贤，直到看清威廉吃到嘴里的东西才大白一切—— “这不是下午卖的【冬瓜糖】吗？你怎么大晚上吃这个……啊！你在戒烟！！”杜明贤终于念大白了：“怎么样，进展顺利吗？” “唔……呃啊！！” “好吧，当我没说。我给你拿药酒过来！” “没那么娇气！”威廉摆摆手，还是心烦意乱模样，不过也意识到过分了：“刚才的事抱歉，你打我几下来报仇吧！” “没事、没事！戒烟嘛，我太能理解了！” 威廉抽烟会避开杜明贤，所以他并不晓得威廉是否在戒烟，不过念起前段时间威廉会不自立地摸上衣兜，但又什么都没拿出来，心里连忙大白且对刚才的事情释然了，甚至还有些佩服他！ “是为了闺女吧？对你刮目相看了！” “自然！父亲必须对女儿言传身教，Millie这辈子都不能碰烟！并且也是近来咳嗽的次数变多了，喉咙总觉得堵得慌，就晓得身体也大不如前，再抽下去就真的会短命啦！” “对！烟不是好东西！但突然戒掉会很坚苦的！我建议你可以从减少抽烟次数开端，也能够检验考试戒烟糖、尼古丁贴片、电子烟之类的？” “没关系！不用！我原来以前也就是一天几根，还没到我那些战友一天两、三包的程度！这种小事用意志力就能撑过去！！” “别勉强自己啊！我记得戒烟刚开端还好，等到了一周后才会像你这样暴躁不安、心神不宁！你现在是第几天了？” 威廉掐指一算：“12…” “那正是最难受的时候！你等着，我这就给你做些吃的当夜宵，帮你转移一下注意力！” “哦，费事了！最好在帮我拿一瓶……” “不成以！”杜明贤斩钉截铁：“喝酒会削弱意志力和会合力！你念要戒烟就是因为有动力，可喝了酒一记就会开端质疑自己这么辛苦值得吗？然后就下意识地去找烟抽了！！” “不会的！我的烟都曾经扔了！” “要是念抽烟，无论如何都能抽上！所以决不能让自己动这个念头！！”杜明贤仔细地陈述着。 =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= 厨房里，杜明贤拿出了一些牛肉干、坚果、水果干和薯片，然后自己筹措着准备做些大米粥和西葫芦炒鸡蛋之类的配菜。
“吃着咸味的和有嚼头的零食可以帮忙疏集注意力。戒烟期间要多吃蔬菜，少吃肉！因为瘾与人体体液的酸碱度有关，体液呈酸性时会加重烟瘾，体液呈碱性时会减轻烟瘾。” 威廉看着忙里忙外的杜明贤，颇感诧异：“小老板你怎么对戒烟晓得这么多？” 杜明贤一愣，表情变得不太自然：“我…不念说，可以吗？” “当然！我也只是好奇，觉得……啊呀……呃啊！！” “别挠！我给你讲，帮你转移一下注意力！！”杜明贤也不晓得威廉是真是假，但还是怕了他：“我妈在我爸去世后也抽上烟了，刚开端就奇尔一只，后来越抽越厉害，最多的时候一天抽了两包！等到了我上高中那会儿体检说肺曾经出问题了，我妈一念到如果她出什么事就只剩我了，所以就开端戒烟，我也是那个时候找了好多资料和方法！” “原来如此啊，小老板的妈妈也是为了儿子才戒烟的…” “是啊！我妈实在早就晓得抽烟不好，在我上学的时候就尝尝念叨：说一旦发明我抽烟，就连忙打断我的腿！不过我确实天生就极其厌恶烟味，不小心闻到一下就觉得恶心！！” “我正好问一下，她是用了多久才戒烟胜利？” “‘胜利’这个说法很微妙啊…要我说现在估计我妈或许还是会偷偷背着我抽一根，所以精确来说实在是失败了！但抽烟的支数曾经大幅度减少，应该对康健影响不大了吧？当然，香烟绝不是生活的必需品，不抽绝对是最好的！但对于曾经吸过烟的人来说，就总会是个勾引，永久不成能和从没抽过烟一样那么抵触了！” “这……”威廉嚼了两块牛肉干才开口：“那你觉得我很有必要戒烟么？” “这话你别问我啊！” “平时都是你问我答，今天换一次怎么啦？！” “我不是不念回答你，而是不晓得你怎么念的！” “哦，原来是这样——那什么，我晓得吸烟是对康健不好的，也念多活几年看着Millie成年、成婚、生子，然后专心带孙子孙女！但你也看睹了，我近来性格暴躁得很，同时经常没来由地冒冷汗、满身发抖！” “可不，我现在鼻子还疼呢！然而我竟然在给一个刚刚打了我的家伙做饭！？唉……”杜明贤念起母亲戒烟那会儿，自己也是一边被稀里糊涂的事情骂得狗血喷头，一边还得小心翼翼地伺候着。 威廉脸色有些挂不住了：“体谅一下、体谅一下！” “晓得…对了，你现在一天抽几根？我记得友睦小学校内是绝对禁烟的，对吧？” “废话！我都是趁着学生们课间操和吃午饭的时间，到校门口抽一根——还有一些男教员都跟我一样！再加上下午改作业前会抽一根，吃完晚饭后奇然候会来一根，所以大概一天3~4根吧？” “虽然烟瘾不是很大，但一样对身体无害！你肺出问题了吗？” “还没…暂时还没。” “你让我念念…啊！对了！” 杜明贤突然念起什么，跑进了房间。就在威廉纳闷的时候，他曾经带着几张照片回来了！ “这些是……呃！！？”威廉看清照片里的内容后，吓了一跳！ “对！这就是长期吸烟者肺的模样！你看这黑乎乎的一片恶不恶心！？来，把这些都挂你房间床头！！” =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
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