纪常开端讲解两种功法，一种是内功修炼之法，一种是外功修炼之法。 他并未直接传授具体的功法，而是从武事理论入手，深入浅出地阐述了内功与外功的修炼精髓。 他强调，每个人体质、悟性各别，适合自己的功法才是最好的功法。 听道的武者，若是能够有所感悟，便是可以根据自己的现实情况去改良和提升自己的武功。 纪常的讲解从后天武学开端，一直讲到先天武学，最后深入到宗师武学的奥妙。 他的每一句话都仿佛蕴含着无尽的武学精髓，让在场的武者们如痴如醉。 当纪常讲完宗师武学之后，他并未停歇，转而开端讲解武功招式。 他将自己对剑法、刀法、拳法、掌法、指法、身法等等招式的理解，一一分享给在场的武者。 他的讲解生动具体，时不时还起身演练起来，罡气爆发间，即便是最浅显的拳脚功夫，也有着莫大的威能。 纪常连续不间断地讲了三天三夜，方才完毕了此次开坛讲道。 作为武道宗师，他三天三夜不吃不喝、不眠不休，精神照旧抖擞如初。 而其他来听道的武者，大部门无法强撑下来，只能中途离去休息，等休息好了再回来继续聆听。 当然，也有不少人早有准备，通过进食补药、内力渡入等各种方法强撑了下来。 而坐在纪常面前的七个蒲团上的人，在感到疲乏的时候，还未曾做出反响反映，就感到一股股生机从纪常那边而来，渡入体内。 这使得他们相当轻紧地就撑了下来，全程聆听了纪常的讲道。 即便是朱庆文这等对于武道只能说是略有涉猎的人，也有了不少的感悟心得。 讲道完毕之后，纪常微笑着看向坐在蒲团上的七人，示意他们可以提出自己心中的困惑。 这七人倒也没有露怯，先是纪常弟子朱庆武问了自己的困惑，然后是大乾太子朱庆文。 紧接着泰山派的江阳，华山派的风冲、衡山派的刘青峰以及其他各派的弟子，都纷纷提出了自己的问题。 纪常都一一耐心解答。 等到全部的问题都回答完之后，纪常站起身来。 他的身影在阳光下含糊起来，化作一道电光消失在了原地。 在场的武者们都发急地看着这一幕，这等轻功身法，已然超乎了他们对武功的念象。 …… 光阳荏苒，岁月如梭。 转眼间，百年时间弹指而过。 在这百年时间之中，大乾王朝历经了三位天子的更迭，当今圣上乃是百年前的大乾太子朱庆文的孙辈，继续传承着朱家的皇位。 与此同时，大乾武林也发生了天翻地覆的变化。 得益于百年前纪常在泰山的那场讲道，大乾武林在随后的数十年里迎来了前所未有的盛世。 先天高手如雨后春笋般不息出现，接连不息，层出不贫。 宗师级其余武学也在这段时间内诞生了五六部，成为武林中的瑰宝。 不过，却并未有人能和纪常这般，突破先天境界的极限，成为凝罡宗师。 当初于蒲团上聆听纪常讲道的七人，除了大乾太子朱庆文之外，其余六人都已胜利跻身先天高手之列。 他们在武林中留下了无数传说，成为后辈们仰慕的对象。
在五岳剑盟中，各派的实力都得到了显著提升。 即便是先天高手最少的恒山派，也拥有了三位先天高手坐镇。 而泰山派更是人才济济，先天高手的数量达到了十位以上，成为五岳剑盟的盟主。 此外，少林、武当、峨眉、青城等老牌的江湖大派也都在这股武林盛世中崭露头角。 他们各自造就出了良好的先天高手，坐镇门派、延续传承。 除了这些大门派之外，还有不少小门小派，甚至是无门无派的武者也在这段时间内崭露头角。 他们依附自身的资质和悟性，在听了纪常的讲道之后有所感悟，胜利突破了先天境界。 这些武者的崛起，为武林注入了更多的新鲜血液和活力。 可以说，如今的大乾世界已然硬生生地提升了一个层次。 而这一切的变化，都源于百年前纪常的那场泰山讲道。 …… 纪常静静地站在泰山的一处幽静山谷之中，他的面容照旧年青而俊朗，仿佛岁月未曾在他身上留下任何陈迹。 这得益于他所修炼的《不老长春功》。 这部功法不但在养生延寿方面有着奇效，更有着驻颜之功，使得他的容颜始终保持着青春的模样。 山谷中环境清幽，一条山间小溪潺潺流过，水声伴随着奇尔传来的鸟叫。 然而，在这片宁静的山谷中，却有一处坟墓显得格外引人注目。 墓碑上刻着几个大字：爱徒朱庆武之墓。 纪常轻轻举起手中的酒杯，默默注视着墓碑，眼中闪过一丝忧伤。 他缓缓地将酒倒下。 朱庆武，这个他曾经悉心教导的弟子，前些年曾经寿尽而亡。 尽管纪常并未对朱庆武藏私，将《不老长春功》这部养生延寿的功法传授给了他，但这部功法修炼起来实在太甚艰难。 除非身具绝世悟性，否则难以修成。 在纪常的悉心指点下，朱庆武花费了数十年的功夫，也只修成了两层功法，延寿两十年。 纪常轻叹一声，转身向着山谷之外走去。 一行行虚幻的文字在他的面前显现。 【姓名：纪常（化身）】 【年齿：140/162】 【天赋：投影诸天，悟道万法】 【道行：炼精·凝罡境】 【修为：炼精·凝罡境】 【功法：天烛真罡（第九层），霸王扛鼎功（第九层），不老长春功（第六层），华山剑经……】 【招式：电光神行步（圆满）、独孤九剑（圆满）、泰山剑法（圆满），少林七十两绝技（圆满）……】 “修无可修，进无可进了。” 纪常微微一叹。 百年修行，他一身的修为已然达到了凝罡境巅峰。 萦绕在纪常体内的罡气，也已然修炼到了肉身所能够达到的极限。 纪常在三十年前就曾经触及到了肉身极限。 为晓得决这個问题，他继续推演、改良外功功法，不息提升肉身强度。 但到了如今，纪常的肉身同样也是达到了极限。 再提升下去，曾经不是凡俗武学能够做到的了。 对于这等情况，纪常也有了头绪。
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